BCAA (Branched-chain amino acids) – комплекс из трёх аминокислот с разветвлёнными цепочками (лейцин, изолейцин и валин). Именно из этих аминокислот на 35% состоят наши мышцы. Они входят в группу незаменимых аминокислот – это означает, что мы не можем синтезировать их сами и должны получать их с пищей. Отличие от других 17 аминокислот состоит в том, что основное их «место работы» - это мышцы, которые используют BCAA в качестве «топлива» и «клея для ремонта» микроповреждений.
Принимая BCAA до и после занятия, вы усиливаете процессы расщепления жировых запасов, питаете и укрепляете свои мышцы и стимулируете рост сухой мышечной массы.
РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИМЕНЕНИЮ:
смешать 8 г (одна мерная ложка) с 200 г воды, выпить за 30 минут до тренировки. Вторая такая же порция - сразу после.
В дни отдыха - 1 порцию утром до еды
Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
СОСТАВ
L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, декстроза, регулятор кислотности (лимонная кислота), пищевой краситель (порошок красной свеклы), подсластитель (сукралоза), ароматизаторы, подсластитель (ацесульфам К).
ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ:
| |
Порция 8г |
На 100г порошка |
| Калорийность |
30 ккал |
385 ккал |
| Жиры |
<0,01 г |
0,02 г |
| насыщенные жирные кислоты |
0 г |
0 г |
| Углеводы |
1,1 г |
13,9 г |
| сахар |
1 г |
12,5 г |
| Пищевые волокна |
0 г |
0 г |
| Протеины |
6 г |
75 г |
| Соль |
0 г |
0 г |
| Аминокислоты |
|
|
| L- лейцин |
3 г |
37,5 г |
| L- изолейцин |
1,5 г |
18 г |
| L- валин |
1,5 г |
18 г |
Наверх